Fájdalom a gerinc bal oldalán
Ágyéki porckorongsérv, ideggyöki tünetek, McKenzie-terápia Kérdés Lumbális gerinc MRI vizsgálatom eredménye többszörös gerincsérvet igazolt. Bal oldalon L, jobb oldalon L ideggyököt nyomja a porckorong.
Fáj a bal combomtól le lábhátig, jobb oldalt a comb elülső és térd belső oldala.
Mi okozhatja a bal kar fájdalmát?
Nem tudok sarokra állni bal lábbal, és a jobb térdem is nehezen emelem. A műtétet szeretném elkerülni.
Milyen szelíd módszerrel lehetne kezelni? Válasz Akut állapotban néhány napig a gerinc tehermentesítését szigorúan kemény derékaljon, fekvéssel biztosítjuk. A fájdalmat fájdalom a gerinc bal oldalán helyzeteket pl köhögés, hasprés kerülje. A gerincet rögzítő hosszanti izmok reflexes megfeszüléséből adódó izom-défensz, a védekező kényszertartás óvatos oldása lazító krémmel, Ritex-pakolással, ellazító masszázzsal, infralámpával, rövidhullám és ultrahangkezeléssel, nem utolsó sorban tengelyirányú trakcióval, húzással Mulligan, függesztőrács történhet.
Hátfájás áttekintés
A gyulladás elmúlását követően az aktuális állapot függvényében megkezdhetjük a mozgásterápiát, mely poszturális szindróma esetén tartásjavítást jelent, ilyenkor az ismételt mozgások nem hatásosak. Diszfunkció okozta fájdalom ellen leghatásosabb a nyújtás, trakció, extenziós kezelés, de az ismételt mozgások is hatásosak lehetnek. Derangement szindrómában az ismételt mozgások gyors és maradandó változást hoznak.
A McKenzie terápia ezen betegség kezelésében a legeredményesebb. Poszturális szindróma: A 30 év alattiak, diákok, irodai dolgozók gerincfájdalma. Egészséges szövetek abnormális terhelése váltja ki időszakosan a panaszokat.
Fő navigáció
A mozgásterjedelem normális, a fájdalom nem sugárzik ki lábba. Mozgásra nem fáj, csak bizonyos testhelyzet megtartására.
- Gyakoriságuk az utóbbi években jelentősen megnőtt, népbetegséggé vált.
- Blog Piriformis szindróma, sugárzó fájdalom a combban, fenékben.
- Bordaközi osteochondrosis
- Rejtélyes fájdalmak - forduljunk orvoshoz! (1. rész) - EgészségKalauz
Diszfunkció szindróma: 30 év felettieken a már kialakult degeneratív elváltozás miatt időszakosan fellépő szimmetrikus, vagy asszimmetrikus gerincfájdalom jellemzi.
A mozgásterjedelem beszűkült, a fájdalom nem sugárzik ki lábba. Mozgatásra nem fáj, csak bizonyos testhelyzet megtartására.
Derangement szindróma: Komoly porckorongelváltozások vannak protrusio, prolapsus, discus herniamelyet abnormális terhelés ér. A fájdalom lehet állandó, időszakos, kisugárzó, egyoldalú, kétoldalú, mozgással és testtartással provokálható. Ha tartósan nyomódik az ideggyök, az általa beidegzett területek funkciója is romlik érzéskiesés, izomsorvadás, reflexeltérés.
Gerincfájdalom áttekintés
Reflexkiesés, izomgyengeség, renyheség esetén edzeni kell a gyengülő izmokat. L3 ideggyöki kompresszió esetén a csípőhajlító izmokat és a lovaglóizmot adduktorok kell erősíteni.
- A térd fájdalma és vörössége
- Hátfájás középtájon: mi az oka és hogyan szüntethető meg? • Fitpuli
- E régió sérülése fájdalmat okoz.
L4 ideggyöki kompresszió esetén a térdnyújtó izmot kell erősíteni. L5 ideggyöki kompresszió esetén a nagylábujjat felemelő, hátrafeszítő izmot kell erősíteni. A sarkonállás és sarkonjárás gyengült.
Ez is érdekelheti
S1 ideggyöki kompresszió esetén a láujjhegyre állásért és lábujjhegyen járásért felelős, lábfejet lefeszítő izmokat erősítsük. Kombinált gyöki lézióban az egyes tünetek összeadódnak. Váliné Fekete Szilvia.
