Blog kategóriák
Blog cimkék
fogyás cellulit narancsbőr fogyókúra diéta alakformálás zsírégető krém narancsbőr elleni krém narancsbőr ellen narancsbőr kezelése narancsbőr megelőzése cellulitisz kezelése otthon zsírégető táplálékkiegészítő l-carnitin testzsír százalék testtömeg index fitt cellulit krém otthoni alakformálás karcsúsító krém bőrfeszesítés cukortartalom egészséges étrend kalóriaszámlálás otthoni fogyás karcsúsítás zsírégetés sikeres fogyás narancsbőr kezelés otthon fitnesz torna mozgás újévi fogadalom idén lefogyok diétás turmix hogyan fogyjunk le fogyni akarok nullkalória fóliás kezelés testtekercselés fóliás testtekercselés narancsbőrkezelés l-karnitin fogyás fogyókúra alakformáló krém gyorsan lefogyni cellulitisz otthoni testtekercselés
Termékek
Kosár
A kosarad jelenleg üres!
Hírlevél feliratkozás
Szavazás
Gyártók
Bankkártya elfogadóhely
5 élelmiszer, amivel érdemes csínján bánni fogyókúra alatt
Fogyás, fogyókúra, 2014. 06. 27.
Nekikezdtél a fogyókúrádnak, követsz egy diétás étrendet, esetleg összeállítottál magadnak egyet, vagy csak egyszerűen odafigyelsz az étkezésedre - először is, gratulálunk, már egy lépéssel előrébb vagy, hogy elérd a kitűzött célod. Ha be is tartod a diétát, még egy nagy vállveregetés! :) De gondolnád, hogy teljesen ártalmatlannak hitt ételek, italok fogyasztásával bármelyik fogyókúrának az eredményességét alááshatod, ha nem figyelsz oda? Vannak élelmiszerek, amit az emberek általában diétásnak hisznek (esetleg rá is van írva), de ha tüzetesebben megvizsgáljuk, kiderül, hogy jobb okosan, keveset vagy egyáltalán nem fogyasztani belőlük. Alapszabály: attól, hogy valami "light", "diétás", vagy kalóriaszegény, még nem jelenti azt, hogy büntetlenül ehetünk, ihatunk belőle bármennyit!
Éppen ezért összeszedtünk 5 élelmiszert, amire talán nem is gondolnád, de nem árt odafigyelned, ha éppen fogyókúrázol: